grease

 중간에 보고 궁금했던 카페가 있었어요근데 카페 안에서도 마스크 쓰고 앉아 있을 걸 생각하면 가기 싫다는 나날의 연속 - 근데 근처에 갈 일이 많이 생겨서 잠깐 들러봤어요 고브키친 이야기의 연장선이니까 그쯤 ㅋ 인근 덕진구청 앞 벚꽃도 봤어요. 고부주방에 들른 지 며칠 안 됐는데 너무 다 짜놨네요!벚꽃 개화가 점점 빨라지는 것 같아요4월의 꽃인데 아쉽다~ 리젠 카페의 메뉴는 커피가 들어가지 않은 음료가 압도적입니다."월차보다 녹차라떼"가 뭐예요? ㅎㅎㅎ 심했지만 일단 라떼 맛을 봤으니까 말차는 다음 기회에 수제 과일 시럽에는 미정제 조당을 사용하였습니다.커피가 아닌 음료만 드시는 분들은 더욱 환영합니다! "리젠카페"는 전주교육지원청 옆 교육문화회관(구 학생회관) 맞은편에 있습니다.지나갈때마다 '도심속의 작은 정원'이라고 쓰여진 공간이 있어서 더 눈에 띄는 곳입니다.(주차는 교육문화회관을 이용하면 됩니다.) 안에서도 작은 마당이 보입니다.공기 좋은 날에는 정원을 즐기는 것도 좋습니다. 카페 안은 생각보다 아늑했어요.창가에 있는 조금 불편해 보이는 자리를 제외하면 편하게 앉는 테이블은 4개 정도. 작은 게임이나 회의용의 대관도. 있대요.들어보니까주로2층공간을활용한대요.그래서 올라왔는데 코로나 때문에 그런지 대관이라고 하기에는 테이블이... 코로나가 끝나면 테이블이 더 차겠죠?어쨌든 대관 가능한 카페 중 하나로 찜! 다시 한 번 1층으로 가는 계단 - 건물 를 연결했을까요?독특한 느낌이었지만 반대쪽은 들어갈 수 있는 곳이 아니니까 얌전히 1층으로 ㅋ 혼자 들러서 여기저기 둘러보다가 음료수가 나온 걸 깜빡했네요콩은 두 가지 유형 중 다크넛만 가능했지만 내가 주문한 아이스카페라떼는 설명 그대로 고소한 맛. 카페에 있는 동안 토모와 토크를 했는데, 라떼가 고소하다고 해서 "고소한 라떼는 엄청 고소하니까 적당히 고소하니까 좀 고소해?"라고. 토모는 돌아다니는 게 더 신경 쓰이는 동네에 살아서, 카페에 가지...

  안녕하세요, 여행 블로거가 깜짝 놀랍니다:) 잇님, 설 잘 보내시고 계신가요? 저는 어제오늘 이틀에 걸쳐 양가 부모님을 다 만나고 내일부터는 이틀간 자유입니다♥ 그동안 열심히 여행하고 못한 것들이 쌓여 놀기보다는 일 때문에 바쁘겠지만 그래도 연휴는 즐겁기만 합니다. 오늘은 많은 사람들이 찾는 설날을 피해 여유로운 여행을 준비하는 분들을 위해 다낭 픽업샌딩 리뷰를 가져왔습니다.베트남도 그렇고 태국이나 필리핀이나 대부분의 휴양지는 공항에서 시내까지 가는 경로가 좀 제한적인 편이잖아요.무엇보다 대중교통이 없기 때문에 가능하면 픽업샌딩을 꼭 예약하고 가셨고 여행의 필수라고 할 정도로 만족스러웠습니다 :) 다낭까지 항공편은 비엣젯을 이용! 조만간 따로 포스팅할 생각인데 할 말이 많습니다.특히 위탁수화물 ............. 일단 기본적으로 같이 여행갔던 동생들에 비해 항공권도 비싸게 샀지만, 공식홈이 아닌 타사 사이트를 이용하느라 수화물 때문에 마음고생이...! 핫 이거에 대한 팁도 있으니까 항공권 이야기는 조만간 쓰겠습니다. 대부분의 저가항공은 그렇지만 좁은 좌석과 물까지 판매하는 비엣젯 덕분에:P다낭까지 가는 길이 쉽지 않았어요. 비행기를 타고 오는 것만으로도 피곤해서 오기 전에 미리 다낭 픽업샌딩 예약을 하고 오길 잘했다고 생각했습니다. 아니면 각자 캐리어를 가지고 택시거래를 하고, 바가지 씌우지 않으려면 얼마가 좋을까 검색하느라 바빴을 텐데, 미리 예약해두면 픽업온 스탭을 찾아서 그대로 차를 타면 끝♥ 나는 다낭의 보물상자를 통해서 일 전에 예약하고 왔는데 도착시간에 맞춰 대기하고 있었던 덕분에 입국심사가 끝나자마자 다낭공항에서 시내로 이동할 수 있었어요 :) [픽업샌딩 예약하기] 처음에는 입국 심사 끝나고 공항 밖으로 나오자마자 많은 사람들이 팻말을 들고 있어서 찾기 힘들지 않을까 생각했는데 이름을 엄청 크게 써서 들고 있어서 눈에 보여야 했다:P 그리고 차도 깨끗하고 에어컨까지 잘 듣고 시내까지 가는 길이 더 편하고 좋았습니다 ♥ 첫날은 날씨가...

  지방간의 원인 중 하나는 음주입니다. 장기간의 음주는 영양부족이나 간질환의 원인이 되고 결국 간세포를 손상시켜 각종 간질환을 유발하기도 합니다. 따라서 과음을 즐기는 사람의 대부분이 알코올성 지방간을 앓고 있다고 해도 과언이 아닙니다. 또한 이렇게 간질환을 방치하고 음주를 계속하면 간염이나 간경변을 일으킬 수도 있습니다. 특히 비만이나 당뇨병, 고지혈증과 같은 대사증후군에 의해 해당 간질환이 발생하거나 약물 등이 원인이 되어 관련 간질환이 나타날 수 있습니다.이것은 비알코올성이라고 불립니다. 원인에 비해 증상은 뚜렷하지 않은 경우가 더 많대요가끔 오른쪽 위의 복부 불쾌감이나 가벼운 통증을 느낄 때도 있지만, 대부분은 별로 느끼지 못하고 지나가는 경우도 많습니다. 이것은 간이 침묵의 장기라고 불릴 정도로 질환의 증상이 거의 나오지 않는 장기라고 할 수 있지요.그래서 지방간의 증상을 개선하기 위해서는 평소보다 간 건강에 조심하는 것이 중요합니다. 오늘 소개해드릴 동안 좋은 음식은 야마유리입니다 또 다른 이름은 벌목, 산천목, 봉목이라고 합니다.이 나무는 열독을 완화하는 효과가 있고 재생효과가 뛰어나 간기능 회복에 효과적입니다.그래서 '간회춘제'라고도 합니다. 이런 효과로 방송이나 각종 보도자료로도 간장에 좋은 음식으로 자주 언급되고 있습니다.특히 간 건강에 좋지 않은 음식으로 알려진 알코올 분해에 효과적입니다. 또한 간의 온도를 유지하고 몸 내부의 독소를 배출시키는 이수제, 혈중 콜레스테롤을 감소시켜 탁해지는 피를 맑게 하는 청혈제의 역할을 하는 나무로도 잘 알려져 있습니다. 따라서 지방간의 원인 관리뿐만 아니라 신장 질환이나 혈관계에도 큰 도움이 된다고 합니다. 이런 효능 때문에 어떤 방송에서는 이 나무를 섭취하고 간경화를 치유하는 사람이 출연했습니다. 간경화로 인해 건강이 계속 나빠지고 있던 중 봉목을 권유받아 섭취하게 되었고 다양한 방법으로 섭취한 결과 질환을 극복할 수 있었습니다. 예자의 간 건강 상태를 조사해 보니 LDL 콜레스테롤 수치...