빼는 예신 청담다이어트 강남다이어트 건강하게
예신 청담본점 dO rigin 결혼 전까지는 비가 오면 쇄골을 물고, 갈비뼈로 기타도 친다는 얘기를 많이 들어요. 하지만 결혼후에는... 말로는 매번 살을 빼려고 했는데 나이가 들어 출산까지 하면 쉽지 않거든요. 밥을 안 먹으면 어지럽고 운동에 몰두할수록 제가 부지런한 것도 아니고 고민이 많았습니다. 시간이 더 가기 전에 뽑아야지. 생각해서 건강하게 살을 뺄 수 있다는 여신 다이어트 프로그램에 갔어요. 여러 지점이 있는데 저는 예신 다이어트 청담점 갔어요 엘리베이터에서 내리자마자 보이는 입구! 너무 예쁘고 럭셔리한 인테리어에요. 개인적인 느낌도 있는 강남다이어트샵을 찾으시는 분들께 정말 딱 맞는 것 같았습니다. 미리 예약하시고 방문하셔야 합니다. 공휴일이 지난 뒤라 청담 다이어트 프로그램을 이용하느라 이미 예약이 꽉 찼어요. 첫 방문 때 제 몸에 대한 체크를 했습니다. 목표 체중과 평소 식습관 등을 체크했습니다. 신체 중 어느 부위를 더 빼고 싶은지도 꼼꼼히 체크했어요. 설문지를 다 작성한 후에는 탈의실로 이동했습니다 이곳에서 속옷까지 모두 탈의한 후 제공해 주는 일회용 속옷과 가운을 착용하시면 됩니다. 간단한 샤워도 합니다. 예약을 하고 가서인지 다른 사람과 만날 일도 없어 강남 다이어트숍을 편하게 이용할 수 있었습니다. 인바디를 먼저 측정했습니다 저도 축제일이 지난 직후에 방문해서 심장이 두근두근 뛰었어요. 안심하고 기름진 음식을 과식한 저를 나무라며 조심스럽게 올라갑니다.T _ T 나이, 키, 성별 정보를 입력하고 올라왔어요 저번에 몸무게 앞자리가 바뀌었는데 다시 올라와 있더라고요 이걸 보면서 다시 정신 차리고 다이어트에 돌입해야겠다고 생각을 했습니다. 인바디 결과를 가지고 상담실에 들어가서 제 체형과 어떤 케어 프로그램을 시작하면 좋을지 의논을 했습니다 저에 대한 세심한 분석을 통해 저에게 맞는 프로그램을 세팅해 주셨어요. 저는 총 3번 관리를 받기로 했거든요 각 차수마다 진행될 내용을 미리 알려주셨습니다. 그러면서 체온의 중요성에 대해서도 물...
